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Non classé Archives - Anaïs Leroy - Sophrologie et Diététique
Tu as le droit d’aller mal!

Tu as le droit d’aller mal!

Il y a très longtemps que je n’ai pas pris le temps d’écrire un article. Mais aujourd’hui, ce sujet me semblait en mériter un, alors me voilà!Qui n’a jamais dit à un ami qui confiait ne pas aller bien : »Mais non!!! tu dois être optimiste, ça...
Assiette équilibrée ou déséquilibrée ?

Assiette équilibrée ou déséquilibrée ?

Ces merveilleuses assiettes équilibrées, colorées et à la présentation impeccable vous font rêver?! Elles vous font peut être un peu (beaucoup) culpabiliser aussi?! Parce que votre alimentation à vous ressemble plutôt à une pizza surgelée… « Ça c’est l’alimentation...