La Bulle des Emotions
Un espace où les enfants apprennent à mieux vivre leurs émotions. Grâce à des outils simples et ludiques, ils découvrent comment accueillir et réguler calmement leurs ressentis.
L’objectif ? Leur donner des « super-pouvoirs » qu’ils pourront utiliser seuls, à tout moment et tout au long de leur vie.
La Bulle des Emotions
Un espace où les enfants apprennent à mieux vivre leurs émotions. Grâce à des outils simples et ludiques, ils découvrent comment accueillir et réguler calmement leurs ressentis.
L’objectif ? Leur donner des « super-pouvoirs » qu’ils pourront utiliser seuls, à tout moment et tout au long de leur vie.
Comment ça se passe?
Chaque atelier est centré sur un thème précis. Que ce soit pour chasser la colère, installer le calme, renforcer la confiance en soi, évacuer la tristesse, se remplir de joie ou stimuler la concentration, chaque session offre des outils adaptés à la thématique abordée. Ainsi, les enfants peuvent explorer une palette variée d’émotions et apprendre à les apprivoiser efficacement.
Toutes les émotions sont les bienvenues ! Quelle que soit l’émotion, elle a sa place dans l’atelier LBDE. Car chaque émotion a sa raison d’être et mérite d’être entendue et comprise.
Comment ça se passe?
Chaque atelier est centré sur un thème précis. Que ce soit pour chasser la colère, installer le calme, renforcer la confiance en soi, évacuer la tristesse, se remplir de joie ou stimuler la concentration, chaque session offre des outils adaptés à la thématique abordée. Ainsi, les enfants peuvent explorer une palette variée d’émotions et apprendre à les apprivoiser efficacement.
Toutes les émotions sont les bienvenues ! Quelle que soit l’émotion, elle a sa place dans l’atelier LBDE. Car chaque émotion a sa raison d’être et mérite d’être entendue et comprise.
Objectifs de l'atelier:
-
L’atelier LBDE vise à accompagner l’enfant dans son développement émotionnel et psychosocial. Il s’agit de :
- Apprivoiser ses émotions et son stress
- Améliorer sa concentration
- Renforcer sa confiance en soi
- Stimuler sa créativité
- Fournir des outils pour grandir harmonieusement et favoriser le vivre ensemble
Objectifs de l'atelier:
-
L’atelier LBDE vise à accompagner l’enfant dans son développement émotionnel et psychosocial. Il s’agit de :
- Apprivoiser ses émotions et son stress
- Améliorer sa concentration
- Renforcer sa confiance en soi
- Stimuler sa créativité
- Fournir des outils pour grandir harmonieusement et favoriser le vivre ensemble
Savoirs fondamentaux:
-
Au cours de l’atelier, l’enfant aura l’opportunité de :
- Nommer et reconnaître ses émotions
- S’exprimer à l’oral sur ses ressentis et enrichir son vocabulaire émotionnel
- Créer et s’exprimer à travers des activités artistiques
- Prendre conscience de son corps, de son espace et utiliser le mouvement comme moyen d’expression
- Découvrir et pratiquer des techniques de détente, de sophrologie, de respiration, de relaxation et de méditation
Savoirs fondamentaux:
-
Au cours de l’atelier, l’enfant aura l’opportunité de :
- Nommer et reconnaître ses émotions
- S’exprimer à l’oral sur ses ressentis et enrichir son vocabulaire émotionnel
- Créer et s’exprimer à travers des activités artistiques
- Prendre conscience de son corps, de son espace et utiliser le mouvement comme moyen d’expression
- Découvrir et pratiquer des techniques de détente, de sophrologie, de respiration, de relaxation et de méditation
Compétences psychosociales développées:
-
L’atelier LBDE contribue au développement des compétences suivantes chez l’enfant :
- Régulation des émotions, du stress, de la concentration et de la confiance en soi
- Conscience de soi : mieux se connaître, être à l’écoute de son corps et de ses ressentis
- Capacité à écouter, échanger et interagir en groupe
- Développement des aptitudes au vivre ensemble, dans un esprit de respect et de bienveillance
Compétences psychosociales développées:
-
L’atelier LBDE contribue au développement des compétences suivantes chez l’enfant :
- Régulation des émotions, du stress, de la concentration et de la confiance en soi
- Conscience de soi : mieux se connaître, être à l’écoute de son corps et de ses ressentis
- Capacité à écouter, échanger et interagir en groupe
- Développement des aptitudes au vivre ensemble, dans un esprit de respect et de bienveillance
En duo parent-enfant
Au cabinet, je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins.
En duo parent-enfant
Au cabinet, je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins.
En groupe
Au cabinet enfant seul ou duo parent-enfant, je vous propose des séances de groupe qui permettent des échanges riches.
En groupe
Au cabinet, je vous propose des séances de groupe qui permettent des échanges riches.
En association, école...
Je me déplace dans les écoles ou associations pour des séances de groupe.
En association, école...
Je me déplace dans les écoles ou associations pour des séances de groupe.
Tarifs
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Tarifs
Sophrologie |
|
| Séance « individuelle » (un seul duo) | 50 € |
Duo parent-enfant |
|
| Séance « individuelle » (un seul duo) | 50 € |
Groupe |
|
| Enfant | 20 € |
| Duo parent-enfant en groupe |
25 € par duo
|
Groupe |
|
| Enfant | 20 € |
| Duo parent-enfant en groupe | 25 € |
Moyens de paiement
Le règlement se fait uniquement par chèque ou en espèces.
Moyens de paiement
Le règlement se fait uniquement par chèque ou en espèces.
Remboursement
Les séances de sophrologie et les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.
Certaines mutuelles proposent un forfait de remboursement. N’hésitez pas à vous rapprocher de la vôtre pour plus de renseignements.
Remboursement
Les séances de sophrologie et les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.
Certaines mutuelles proposent un forfait de remboursement. N’hésitez pas à vous rapprocher de la vôtre pour plus de renseignements.